
No dude en buscar apoyo
si se enfrenta a una crisis de salud mental

Recursos para la crisis
Si la policía es segura para usted, llame al 9-1-1
A veces necesitamos más JOY
Lee un buen libro, mira algo que te haga reír, baila, llama a un amigo, juega a algo.
Apoyo a las crisis por teléfono
Línea nacional de prevención del suicidio
1-800-273-8255
1-877-565-8860
Texto y en línea
Envíe el mensaje "HOME" al 741-741